www.CelySvet.cz - recepty online, encyklopedie: pokojové rostliny, psi, kočky, státy
Čočková polévka s kokosovým mlékemVýživná polévka z červené čočky, koření a kokosového mlékaČas přípravy: 20 min Počet porcí: 4 porce Kalorie: 1659 / 1 porce Kalorie: 445 / 100 g Potřebujete potraviny: Vývar zeleninový: 1000 ml Čočka červená: 500 g Mléko kokosové: 200 ml Citrónová šťáva: 2 polévkové lžíce Kmín římský: 1 kávová lžička Sůl Pepř Potřebujete náčiní: Velký hrnec Mixér Postup přípravy: Krok 1: Ve velkém hrnci připravíme z kostky bujónu a ca. 1 litru vody zeleninový vývar. Uvaříme v něm doměkka červenou čočku a necháme chvíli chladnout. Krok 2: Hmotu i s tekutinou nalijeme do mixéru, přidáme kokosové mléko, římský kmín a citrónovou šťávu a vše rozmixujeme. Krok 3: Polévku vrátíme do hrnce, pokud je moc hustá, rozředíme potřebným množstvím vroucí vody.Dochutíme solí a pepřem, zamícháme a ihned podáváme. Všechny recepty online na www.CelySvet.cz : |